מוטיבציה ללמידה
מוטיבציה ללמידה - למה המוח עוצר אותנו?
הרצון הזה להיות חכמים יותר, כישרוניים יותר ומשכילים יותר קיים בנו כל הזמן.
אז אם יש רצון, למה אנחנו לא מצליחים תמיד לבצע את הפעולות שיובילו אותנו להגשים את הרצון הזה?
הרי אם אנחנו רוצים לאכול – אנחנו הולכים לאכול, אם אנחנו רוצים לישון – אנחנו נרדמים.
מהו בדיוק הדבר שעוצר אותנו להתחיל ללמוד?
זוהי כמובן שאלה רטורית, כי כולנו יודעים שהתשובה היא המוטיבציה.
אבל מדוע המוטיבציה ללמידה אינה מתעוררת כמו המוטיבציה שמתעוררת בנו כשמתחשק לנו לאכול עוגיה?
למרות שאנחנו יודעים כמה זה חשוב ללמוד, אנחנו נתקלים בקושי למצוא את המוטיבציה ללמידה ואחת הסיבות העיקריות לכך היא החשש שנמצא בלהתמודד עם אתגר שמתמשך לאורך זמן.
זה מאוד דומה לתחושה שיש לפני לפני שאנחנו מתחילים לקרוא ספר – אנחנו רואים את כמות העמודים הארוכה, נבהלים ולכן נמנעים מקריאה. אבל מה קורה ברגע שאנחנו מתחילים לקרוא?
אם הספר טוב – אנחנו מוצאים את עצמנו מתמכרים לדמויות ולעלילה, וכמות העמודים בספר כבר לא נראית כזו גדולה… לעיתים זה יכול אפילו להגיע למצב שאנחנו לא רוצים לסיים את הספר! את התובנה הזו על הספר, השליחו גם על חוסר המוטיבציה ללמידה שאתם חשים – כי זה בדיוק אותו הדבר.
כל דבר בהתחלה נראה קשה ובלתי מושג, אבל ברגע שאנחנו מתחילים אנחנו מגלים שהדמיון שלנו לא שיקף את המציאות כלל. כדי להתמודד מול החששות שיוצרות לנו חוסר מוטיבציה ללמידה, חשוב שנבין שבסיסו של החשש נמצא מטבעו של האדם להיות חסר סבלנות, ולרצות תוצאות כאן ועכשיו!
אבל ברגע שאנחנו מבינים שהציפייה הזו היא אינה סבירה, נוכל להתחיל לשנות את היחס שלנו ללמידה. זכרו את העובדה שתהליך הלמידה הוא ארוך לכל אחד, וממש כמו קריאת ספר – תוכלו לחלק אותו ולפרוס אותו לאורך זמן.
קבלו 4 טיפים שיוכלו לעזור לכם לקבל מוטיבציה ללמידה ולסדר לכם את התהליך
למידה היא חלק בילתי נפרד מתהליך ההתפתחות האישית שלנו. כשאנחנו רוצים לגדול ולהשתנות אחד מהעקרונות החשובים ביותד שנדע לשלב בחיים שלנו הוא להיות באופן מתמיד במצב של למידה. לכן, מאוד חשוב שנדע איך לעודד ולעורר את הרצון והמוטיבציה שלנו ללמוד.
- בחרו נושאים ותחומים שמעניין אתכם ללמוד
קשה מאוד להתמיד במשהו שלא מעניין אותנו, לכן חשוב שתחומי הלמידה שלכם יתקשרו לדברים שמעניינים אתם ונוגעים בכם אישית. הרי אנחנו לא נמשיך לקרוא בספר – אם הוא לא מעניין אותנו, נכון? - למדו עם חברים
יש לכם חברים שלומדים את אותו התחום שלכם? זה בונוס! – וגם דרך מעולה לקבל מוטיבציה ללמידה. מצאו חבר או שניים שיש להם דרייב ללמידה וקבעו איתם. - נסו שיטות לימוד חדשות
נסו לצפות בשיעורי וידאו ביוטיוב או כאלה בתשלום, בנוסף גם תוכלו לנסות להשתמש באפליקציות לימוד ייעודיות לתחום שלכם. - הקציבו זמנים
קבעו לעצמכם לוח זמנים ללמידה שיהיה מסודר וריאלי כך שתוכלו לעמוד בו, וסדרו בו את המטרות שלכם. הסתכלו על המטרות שלכם ברמה היומית, השבועית ואף החודשית. מהר מאוד רק מעצם סידור הזמן אתם תתחילו להתרגש ולקבל מוטיבציה ללמידה.
