מנטרות חיוביות
מנטרות חיוביות - הדרך לאמן את המוח שלך
הרבה אנשים אינם יודעים מהן מנטרות חיוביות, או לא מאמינים בכוחן. אך אני מאמינה גדולה של משפטים חיוביים, ומאמינה שהם יכולים להשפיע לנו על החיים, וכי לפעמיים דרוש רק משפט אחד נכון כדי לשנות לנו המחשבה.
מה הן מנטרות חיוביות?
מנטרה חיובית היא הודעה קצרה, חיובית ומחזקת שאנו אומרים לעצמנו כחלק מתהליך של שינוי חיובי בחיינו ויכולים להעזר בה בהמהלך תהליך התפתחות אישית.
איך מנטרות חיוביות עוזרות?
איך לקרוא מנטרות חיוביות?
כדי לקבל את המירב מהמנטרות החיוביות, חשוב להקדיש זמן לקריאה בכל יום בערך 10 – 15 דקות לכל היותר. רצוי לקרוא את המנטרות כאשר דעתך אינה מוסחת, מול המראה, בשכיבה על הגב במיטה, בחוץ בשמש או בכל מקום אחר שגורם לך רוגע. ניתן גם להכניס את המנטרות למכשיר הנייד בתור רקע מתחלף או תזכורת יומית שתעלה לך חיוך על הפנים.
רשימה של מנטרות חיוביות:
רשימת המנטרות החיוביות מתעדכנות מעת לעת!
בינתיים כדי לקבל עוד השראה חיובית לחיים שלכם, כנסו לעמודים האחרים באתר.
